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domingo, 3 de mayo de 2015

¿Sabes cómo influye tu humor en los resultados de tu trabajo?



Autor: Manuel Miguel Hernández Pujadas

Si cuando vas a trabajar te ves metido en un enorme atasco y llegas tarde al trabajo y con mal humor, A partir de ahí, el día simplemente es insoportable y nada va a conseguir que el trabajo sea todo lo productivo que podría ser.

¿Te pasa esto realmente a ti? Todos hemos tenido malos inicios del día. Pero, ¿influye tanto nuestro estado de ánimo sobre el resto del día y sobre nuestro rendimiento en el trabajo?

La verdad es que sí. De acuerdo con mi experiencia, la gente no es capaz de separar y compartimentar las diferentes partes de sus vidas. Existe cierto efecto derrame entre los múltiples roles y funciones papeles que las personas juegan cada día

Son muchos los estudios que se han elaborado estas dos últimas décadas sobre los conflictos que se producen entre trabajo y vida familiar, sin embargo, apenas existen estudios que examinen con atención cómo el buen o mal humor en su vida afecta los resultados de los trabajadores.

Aquí te menciono uno.

Es evidente que tanto un estado de ánimo positivo como negativo afectan a tu productividad como trabajador y por tanto al éxito o fracaso de tu carrera profesional a largo plazo.

Lo que, sin embargo es más interesante y conviene saber es que el humor con el que llegas al trabajo tiene un efecto mayor sobre tu estado de ánimo del resto del día que los cambios de humor provocados por hechos puntuales que se producen en el trabajo mismo.

Por esto, muchas empresas inteligentes están invirtiendo dinero en la conciliación de la vida laboral y familiar de sus empleados, no porque les sobre el dinero, sino porque quieren buenos resultados de sus empleados, y, en fin, ganar mucho dinero en su empresa. 


Por tanto, el dinero gastado eficientemente en conciliación no es un gasto, sino una inversión inteligente. 
Para más información sobre cómo puedes gestionar tus emociones de forma inteligente para que mejores tus resultados en el trabajo y seas mejor evaluado por tus jefes te invito a ver estos dos videos formativos: 

Cómo gestionar con éxito tus emociones. Parte 1

El contagio de las emociones

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